Smoothie de frutos vermelhos

quarta-feira, 27 de junho de 2012 0 comentários
Delicioso este Smoothie de frutos vermelhos

Vi esta receita no site da Kora e adorei
Ingredientes :
  • 1/4 de chávena de amêndoas
  • 1 banana
  • 1/2 chávena de frutos vermelhos(amoras, franboesas, morangos, mirtilos)
  • 1 chávena de agua
  • canela a gosto
  • uma pitada de baunilha natural
Modo de fazer :
  1. Primeiro junto a  agua e amêndoa até fazer leite de amêndoa. 
  2. Acrescente o resto dos alimentos até formar o smoothie



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