Apetece-lhe uma coisinha doce... então experimente isto :)

Brownie Ingredientes: 2 xícaras de nozes inteiras 2 ½ xícaras de tâmaras 1 xícara de cacau em bruto 1 xícara de amêndoas sem sal cr...

Um dia Saudavel...

Resolvi fazer este post para dar ideia do que seria de um dia saudável para uma pessoa. Nesta situação não estamos a ter em conta nenhum sín...

Salada de brotos de alfafa ( aprenda a germinar)

Uma salada deliciosa para o tempo quentinho que vem ai. Ingredientes : Numero de pessoas depende da quantidade que fizer Salada repolho...

O Barato sai caro( faça escolhas inteligentes)

Resolvi fazer este post para as pessoas tomarem consciência que os produtos com maior qualidade nutricional são caros mas compensa. Sei que ...

Criatividade com morangos

Adoro quando sou inspirada por uma receita e ela funciona na perfeição, foi o caso desta delicia de morangos. os sabores combinavam na perfe...

Novidade as minha trufas no T Caffé em Vila do Conde

Ultimamente ando um pouco ocupada e sem tempo para o blog. Mas amanha postarei uma receita nova que hoje me veio á cabeça. Mas a maior novi...

Alimentos que eu sou fã parte 1

Alimentos que eu adoro e que toda gente devia arriscar usar no seu dia a dia. Aloé vera Rico em vit c, B12,minerais etc Uso nos sucos ou...

Reflexão

“O tratamento é uma Guerra e a dieta é uma maneira de Paz”.

Aipo tem super poderes:)

O que é que este alimento tão pouco consumido em Portugal( pelo por aqui pela minha zona) tem de tão poderoso? O aipo é rico em potássio, u...
 

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