Desintoxicação mental , material e espiritual

Por vezes é necessário uma reforma profunda em todas as áreas da nossa vida. 
Passamos a vida toda a fugir de nós mesmo, procuramos nos antolhar de actividades, trabalho ou cuidar dos outros , mas poucas vezes olhamos para nós, para o que queremos, o que sentimos. 
Procuramos sempre tapar buracos com objectos, superfecialidades, etc.

Mas chega um dia, que é o dia de parar... parar mesmo, olhar para nós e fazer essa revolução na nossa vida.
Hoje encontrei um texto muito interessante de como fazer essa revolução ou melhor desintoxicação aqui partilho com vocês:

"Vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada".

Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:

- objetos que você não usa,

- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,

- coisas feias,

- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,

- velhas cartas, bilhetes,

- plantas mortas ou doentes,

- recibos/jornais/revistas, antigos,

- remédios vencidos,

- meias velhas, furadas,

- sapatos estragados...

"O que está fora -  está dentro e isso afeta a saúde fisica -mental"

O 'destralhamento' é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias.

Com o destralhamento:

- A saúde melhora;

- A criatividade cresce;

- Os relacionamentos se aprimoram...

É  comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos".

Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":

- sentir-se desorganizado; fracassado;  limitado; aumento de peso; apegado ao passado...

No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga;

Na entrada, restringem o fluxo da vida;

Empilhadas no chão, nos puxam para baixo;

Acima de nós, são dores de cabeça;

"Sob a cama, poluem o sono".

"Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar."

Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:

- Por que estou guardando isso?

- Será que tem a ver comigo hoje?

- O que vou sentir ao liberar isto?

...e vá fazendo pilhas separadas...

- Para doar!

- Para jogar fora!

Para destralhar mais:

- livre-se de barulhos,

- das luzes fortes,

- das cores berrantes,

- dos odores químicos,

- dos revestimentos sintéticos...

e também....

- libere mágoas,

- pare de fumar,

- diminua o uso da carne,

- termine projetos inacabados.

"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.

"As frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo"...

a gente deveria de ser assim,

"Destralhar ajuda a adocicar."

Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar?

Autor desconhecido

Fonte :http://soniagomesfengshui.blogspot.pt