Iogurte de caju

Iogurte de caju

·       1 copo de caju

·       4 cápsulas probióticos

·       Suco de meio limão

·       1 Colher de sopa de agave

Modo de fazer:

1.Coloque o caju na liquidificadora com1/2 de agua,

2. Acrescente os probioticos o limão e o agave.

3. Deixe ligado algum tempo especialmente se não tiver um bom liquidificador,

4.Tem que ter uma textura cremoso se tiver dificuldade acrescente mais um pouco de água.

Dica: sirva com rawnola ou morangos

Análise da Medicina Chinesa desta receita:

Tonifica o rim, remove toxinas

Fonte:Monografia de final de curso :" Medicina Tradicional Chinesa-Alimentação Viva sob o olhar da Medicina Chinesa" de Débora Azevedo