Saiba que a capacidade do seu metabolismo digerir bem uma refeição, depende entre outras coisas, da sua atitude interna ao ingeri-la. Calma, relaxamento, tempo suficiente, companhia agradável, agradecimentos carinhosos ao cozinheiro e aos seres vivos(plantas e animais) que nos dão vida as suas vidas são as melhores condições para o nosso corpo realizar o trabalho de assimilação e transformação dos alimentos.
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