Ser saudável, comer chocolate e ainda se sentir feliz...( nutella )

terça-feira, 26 de julho de 2011 0 comentários
Esta receita é deliciosa...e é optima para comer com bolachas de arroz quando lhe der aquele vontade de comer algo doce... apesar de ser saudável numa dieta de emagrecimento deve ser comido com  prudência.

Ingredientes:

  • 1 chávena de avelãs
  • 2 colheres de sopa de agave
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 2 colheres de sopa de cacau
  • se for preciso colocar um pouco de agua, mas pouquinho :)


Modo de fazer : colocar as avelãs no processador e ligar, juntar o agave e o óleo de coco , voltar a ligar, acrescentar o cacau, voltar a ligar e para finalizar colocar um pouco de agua.Ligar mais um pouco e esta pronto. Guarde num frasco dura 5 dias no frigorífico ... lol se durar...

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