Elixir para nutrir o sangue

Tem se sentido mais cansado? Sem energia? Tem passado por algum processo de recuperação de alguma doença? Sente que o seu cabelo está mais ...

Observe a sua atitude interna ao comer.

Saiba que a capacidade do seu metabolismo digerir bem uma refeição, depende entre outras coisas, da sua atitude interna ao ingeri-la....

Apetece-me algo doce ....

Todos nós nos questionamos o porque de tão difícil mudar hábitos alimentares e o porque de ser tão difícil fazer aquela mudança no noss...

Ame

Ame Diz um Conto Chinês que um jovem foi visitar um sábio conselheiro e disse-lhe sobre as dúvidas que tinha a respeito de seus s...

Are you a Doctor?

This text was written by a professional colleague,but i agree with everything that is written here .  Thank You  Stephen Thompson  ...

Meditação- Pema Chodron

“Meditação é ver claramente o corpo que temos, a mente que temos, a situação doméstica que temos, o trabalho que temos, e as pessoas...

Posturas de Yoga que vão harmonizar o fígado e a Vesícula Biliar (elemento madeira)

Aqui ficam algumas posturas. Se nunca fez yoga, não recomendo fazer estas posturas sozinhas. A principal função é ...

O meu maior tesouro

Qual é o seu maior tesouro?  O meu sem duvida é a minha saúde, cuidar de mim ... Sem saúde não posso usufruir do amor da minha vida... Se...

Eu amo viver...

“A gente se acostuma a medir a vida em dias, meses, anos… Mas, será que é mesmo o tempo que mede a nossa vida? Ou a gente devia conta...
 

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