O seu corpo pode mostrar por fora muitas coisas que se passam por dentro, as borbulhas podem mostrar um desequilíbrio, conforme a zona onde ...
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Elixir para queimar calorias I
O ideal é sempre começar o dia com um sumo de frutas. Este elixir é excelente para regular os níveis de açúcar no sangue, é muito rico...
Apetece-me algo doce ....
Todos nós nos questionamos o porque de tão difícil mudar hábitos alimentares e o porque de ser tão difícil fazer aquela mudança no noss...
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Uma paixão chamada nutrição
Hoje estou aqui para contar como surgiu a minha paixão pela nutrição. Quando tinha 19 anos passei por um proces...
Trigo sarraceno
É um excelente cereal sem glutén mas o seu principal atributo é mesmo o facto do seu elevado teor de rutina, um composto bioflavinoi...
Como funciona o modelo dos 5 elementos na alimentação
"Uma alimentação bem seleccionada e correctamente preparada é, sem duvida a base da nossa vida. Mas não se pode lidar com a...
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