Para quem não conhece, a Nutrição e dietética chinesa têm como objectivo : Proteger a Saúde Reforçar o Corpo ...
Alimentação, radicalismo e escolhas alimentares
Pessoal achei importante fazer este post sobre a alimentação e os seus radicalismo.... Eu não sou muito apologista dos radicalismo, acho q...
Pequeno almoço de hoje ... hum muito bom
O pequeno almoço de hoje correu super bem... ficou simplesmente delicioso. Aqui vai a receita 2 chávenas de uvas moscatel 1 banana grand...
Pãozinho de courgette ( abobrinha) que tal?
10.Pão de courgette · 2 Copos de courgette · ¼ Copo de azeite · 1 Colher de café de sal · 1 Copo de f...
Super desintoxicante...
Aqui vai uma mistura super desintoxicante que pode ser tomada de três formas. De manhã para nos preparar para o stress e para aumentar o no...
Massa com cogumelos Pleurotos
Esta receita foi mais uma inventada por mim , que correu muito bem... Explore o cogumelos Pleurotus Ingredientes: alfafa alho francês ma...
Conheça os seus inimigos- Sal refinado
SAL REFINADO Provoca retenção de água nas células, o que causa celulite, excesso de peso tendência a alergia e a infecç...
Nozes e sementes na visão do Dr Mao
O Dr Mao adora nozes e sementes e aconselha a todos os seus pacientes, ele diz que eles fornecem energia e controlam os níveis de açúcar. Di...
Porque tomar sumos ou batidos verdes todos os dias? 10 razões
10 Razões para tomar sumos ou batidos verdes todos os dias 1. Aumenta a sua ingestão diária de legumes e esta categoria de alimentos são os...
Sumo anti gripe
Este sumo, é anti gripe, porque ele está carregado de vitamina C, E, ferro, antibióticos e alimentos que aumentam o sistema imunitário como ...
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