As minhas fontes favoritas de proteina vegetal : 1. Quinoa 1 copo = 11 gramas É muito saboroso acompanhado com legumes ou simplesment...
Mike Tyson
Mike Tyson Vegan, quem diria. Escolheu esta alimentação devido a uma doença ( artrite, ele sofria de muitas dores) e agora com esta dieta...
Inspiração - 6 Yogis aos 90 anos
Tao Porchon-Lynch: 93 Pratica yoga á 70 anos e dá aulas á 45 anos Diz que ainda se sente uma iniciante, ainda está aprender :) Ver...
Comece pela dieta mental
"O excesso de peso é outro bom exemplo de como podemos desperdiçar muita energia tentando corrigir um problema que não é o verd...
Frase do dia :)
O espírito humano é tão caro quanto o cosmos. É por isso que é tão trágico humilhar ou questionar o seu valor. Não importa o que aco...
Hummos de abacate
Deliciosa esta receita que fiz hoje. Via numa pagina no Tumblr chamada love hummus, experimentei e esta aprovadissimo por mim e pelo meu am...
Palestra no porto sobre alimentação consciente
Desde o dia que entrei no consultório de Naturopatia e descobri este mundo nunca mais parei. Adoro tudo sobre nutrição natural, durante est...
Wraps saudáveis
Ando realmente apaixonada pelos wraps da amaizin biológicos. Aqui fica a minha receita favorita ( 1 pessoa) Ingredientes : 2 wraps ...
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