Wraps saudáveis

quarta-feira, 9 de maio de 2012 0 comentários
Ando realmente apaixonada pelos wraps da amaizin biológicos.
Aqui fica  a minha receita favorita
(1 pessoa)
Ingredientes :
  • 2 wraps
  • couve branca esfiada
  • cebola doce
  • abacate
  • folhas de aipo moídas
  • Tempero: azeite, vinagre de maça e sal rosa
Modo de fazer :

  1. Junte couve branca, cebola e o abacate temperado com azeite, vinagre e o sal rosa.
  2. Preparar o Wrap na frigideira quente.
  3. Colocar a mistura de legumes e enrolar, deve acompanhar  com uma salada( alface, rebentos de alfafa, etc).

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