Em que consiste:
A Terapia Restaurativa consiste em criarmos um diálogo com nós próprios através da terapeuta, ela não diz o que temos, somos nós próprios através dela que descobrimos.
Chama-se restaurativa porque o objectivo é restaurar o nosso interior, é eliminar as cresças velhas e transformar em visões novas.
Esta técnica pode curar vários padrões que temos registados em nós, que nos tem levado a ter:
- falta de dinheiro...
- estar num emprego que detestamos...
- vícios...
- relacionamentos falhados
- más relações de amizade...
- problemas de relação com os nossos filhos,
- depressão
- etc
Na terapia restaurativa a pessoa vai reconhecer quais os padrões internos conscientes e inconscientes que lhe levam a viver certas situações na sua vida.
Após o reconhecimento, passamos a usar as técnicas de cura.
As tecnicas de cura que usamos está ligado ao yoga:
Técnica de relaxamento (yoganidra) aqui a pessoa vai mergulhar dentro dela e vai canalizar o que de melhor tem.
Mantras: os mantras alteram as nossas memorias e registam uma nova forma de ver e olhar para a coisas.
Meditação: as meditação ajuda a mergulhar dentro do espirito da vida, onde tudo é e tudo existe... esse mergulho leva a silenciar a mente ao que nos ajuda a ver com mais clareza as respostas para aquilo que procuramos melhorar na nossa vida
Yoga Restaurativo: são posturas de yoga"yin" calmantes que restauram o sistema nervoso, equilibram a mente, e removem o stress.
Valor da consulta: 30 euros duração 1 hora e 30 min
Existe pacotes de sessões
Mais informações ligue: 912872525/252099388
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