Gelado de Mirtilos

Adoro a simplicidade com que podemos comer algo tão saboroso , tão fácil de fazer e tão nutritivo.
Experimente.

Ingredientes:

• 11/2 Bananas congeladas
• 1 chávena  de mirtilos
• pitada de sal e baunilha natural 

Modo de fazer :
Use um processador de alimentos e misture tudo.
Se quiser corte fruta aos pedaços e misture.
Vai ficar delicioso.

Nota: se não tiver mirtilos uso outro fruto vermelho .

Mirtilo:Rico em vit B3,B5, C, K, betacaroteno,folato,cálcio,ferro,magnésio,fósforo, potássio,selénio,zinco, fibra.