Ingredientes:
- 3 laranjas
- 1 cenoura
- 2 pêssegos
- 1 maça
- 1 colher de sobremesa de proteína de cânhamo Iswari
- 1 colher de sobremesa de Spirulina Iswari
Modo de fazer :
- Coloque a fruta ao poucos na liquidificadora, coe tudo num pano fino.Se tiver centrifugadora não precise a utilize.
- Para finalizar acrescentamos a proteína de cânhamo e a Spirulina.
- Mexa muito bem o ideal seria recolocar tudo na liquidificadora e voltar a liga-la por mais uns segundos.Ficou bem bom e consistente... carregado de vitaminas
Neste suco podemos receber em troca, um excelente tónico de Yin e do sangue, remove toxinas,e lubrifica os intestinos.Promove o suave fluxo do Qi.
A nível nutricional: Vitamina C, E, A, K, B2, B12,Ferro, fosforo,potássio,proteína, clorofila
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