Os Deuses devem estar loucos(batido)

segunda-feira, 22 de agosto de 2011 0 comentários
Olá,hoje tenho uma receita deliciosa e bem consistente que pode perfeitamente substituir uma refeição,a além disso é muito delicioso.
Ingredientes:

  • 3 laranjas
  • 1 cenoura
  • 2 pêssegos
  • 1 maça
  • 1 colher de sobremesa de proteína de cânhamo Iswari
  • 1 colher de sobremesa de Spirulina Iswari

Modo de fazer :

  1. Coloque a fruta ao poucos na liquidificadora, coe tudo num pano fino.Se tiver centrifugadora não precise a utilize. 
  2. Para finalizar acrescentamos a proteína de cânhamo e a Spirulina.
  3.  Mexa muito bem o ideal seria recolocar tudo na liquidificadora e voltar a liga-la por mais uns segundos.Ficou bem bom e consistente... carregado de vitaminas


Neste suco podemos receber em troca, um excelente tónico de Yin e do sangue, remove toxinas,e lubrifica os intestinos.Promove o suave fluxo do Qi.
A nível nutricional: Vitamina C, E, A, K, B2, B12,Ferro, fosforo,potássio,proteína, clorofila

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