13.Água de coco : A água de coco contém o mesmo nível de electrólitos que o seu sangue. Também é um acelerador do metabolismo que aumenta o fluxo sanguíneo , portanto, pode servir como um afrodisíaco. Água de coco é rica em sais minerais e vitamina C.
14.Rúcula: os antigos romanos utilizavam a rúcula como um afrodisíaco. Além de propriedades afrodisíacas a rúcula promove a digestão e é uma grande fonte de vitaminas A e C.
15. Chocolate: puro e escuro tem séculos de reputação como um afrodisíaco. O chocolate contém feniletilamina (PEA), que estimula o mesmo hormônio que é libertado do seu corpo durante o sexo. Tente um quadrado ou dois de baixo teor de açúcar, chocolate escuro (100%).
15. Chocolate: puro e escuro tem séculos de reputação como um afrodisíaco. O chocolate contém feniletilamina (PEA), que estimula o mesmo hormônio que é libertado do seu corpo durante o sexo. Tente um quadrado ou dois de baixo teor de açúcar, chocolate escuro (100%).
16.Melancia: rica em citrulina, a melancia aumenta o óxido nítrico, abrindo os vasos sanguíneos e acelera a circulação o que pode aumentar a excitação.
17.Espargos: tem propriedades que aumenta a circulação no sistema genito-urinário, levando a um aumento do desejo sexual.
18.Truffle: este fungo da terra caro tem um sabor picante e uma reputação afrodisíaco que remonta a tempos antigos romanos. Acreditam que o perfume imitar androstenone, que serve como um atractivo para o sexo oposto.
19.Baunilha: Esta vagem doce é um estimulante suave do nervo, o que pode aumentar a sensação sexual.
20.Algas: muitas algas tem propriedades afrodisíacas.Elas são ricos em vitaminas B1 e B2, que auxiliam na produção de hormônios sexuais. É também uma fonte de iodo, manganês e selênio, que todos podem ter um efeito sobre o metabolismo e humor. Polvilhe um pouco de alga dulse na sua salada.
21.Vinho tinto: com moderação, o vinho tinto aumenta o fluxo sanguíneo, relaxa e diminui inibições. Cuidado com os exageros.
22.Noz-moscada: tem reputação afrodisíaca, este tempero doce remonta ao início culturas hindu, onde acreditava -se que a noz-moscada tinha como propriedades o aquecimento e o aumento do apetite sexual. Experimente ralar um pouco de noz moscada fresco no seu chá.
23. Romãs: as sementes dessa fruta luscious vermelho melhorar o fluxo sanguíneo e existe rumores para aumentar a sensibilidade genital.
24. Anis: meninas, este é para vocês! Como é um sabor doce, antigas civilizações grega e romana acreditavam que o anis reforçava a excitação sexual feminina.
25.Coentro: as sementes da planta do coentro dá um sabor picante aos alimentos. A especiaria tem propriedades que aquecem, que é uma das características dos alimentos afrodisíacos. Serve também como um anti-infamatório e expectorante. Para usar, polvilhe um pouco de coentro moído no guacamole ou nas sopas.
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